Sex er terapi

Sex er terapi

At sex er sundt kommer formentlig bag på de færreste. De fysiske fordele som stærkere immunforsvar, lavere blodtryk og forøget forbrænding er alment kendt. Men et nyt omfattende studie viser nu, at regelmæssig sex også er guf for psyken. Ikke blot på den korte bane som et hurtigt fiks dopamin, men også på den lange, hvor sex blandt andet kan reducere stress, øge selvværdet og sågar gøre dig klogere. Særligt den kvindelige orgasme er god hjernegymnastik, da den aktiverer alle dele af hjernen, hvilket giver langt større effekt end eksempelvis sudoku, krydsord og hukommelsesspil, der kun aktiverer nogle få hjerneceller. Samtidig viser et andet studie, at bare mindet om tidligere seksuelt samvær – uagtet køn – øger evnen til analytisk tænkning. Det er alligevel noget.